本次冬训时间从2023年11月20日到2024年3月31日，期间共对20名运动员监测269人次，期间包括备战科威特亚锦赛、埃及世界杯、2024年全国冠军赛及南宁第二场选拔赛等重要国内外赛事。

冬训期间国家飞碟射击队按照国家体育总局及射运中心要求，严格落实“三从一大”训练原则，运动员训练量及训练负荷增大，会出现自主神经系统及心肺调节系统方面的疲劳现象，属于训练后的正常现象，在长时间大负荷量和强度的训练下会有部分运动员出现中枢神经系统方面的疲劳现象，这一阶段教练员反馈运动员出现了明显的精力下降，注意力无法长时间集中等现象，与监测数据反馈结果相一致。

在备战各比赛期间驻队测试人员根据教练员需求对运动员进行赛前机能状态监控，帮助教练员及运动员进行赛前调控，如科威特亚锦赛前多次对运动员机能状态进行监测，力求将运动员机能状态调整到较佳水平，同时教练员根据监测结果对运动员训练安排进行调整，保证运动员在出发前身体机能状态各数据处于正常范围，保持在较佳状态，为比赛水平的正常发挥提供保障，科威特亚锦赛的比赛成绩也表明对运动员的赛前调控具有一定效果。